碎維律 | Fractal Rhythm

現在網路上有非常多人在做記帳軟體，甚至希望能做成服務來賺錢。但我的思路是：為什麼大家都想做這個？本質原因是因為大家都有記帳的需求，而且每個人的需求都完全不一樣。

其實不需要想拿著來賺錢，而是從自己需求出發，做出一個符合自己的小工具。

在過去，要自己做出一套工具可能要深入研究前後端、資料庫與各種設定，肯定會花費大量時間；但現在有了 AI，可加速完成專案。這不僅是一個很好的練習專案，也是真正能解決自己生活痛點的實用工具。

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你的生活中，是否也曾徹底陷入身心倦怠？

你是否曾體會過那種大腦徹底過載、無法思考的身心倦怠？當時的你是如何復原的？更重要的是——這種狀態是否總是令人沮喪地週期性復發？

回顧我自身的經歷，倦怠過去就像設定好的鬧鐘一樣，每隔幾週便準時報到。每逢它來襲，維持穩定工作、清晰思考以及保持情緒平穩的能力，瞬間蕩然無存。

作為一位物理人，我的第一直覺總是把倦怠當成意志力不足的難題來解。我試圖藉由更嚴格的自律、更緊湊的時間表來硬撐過關，結果卻是反撲得更為嚴重。當我們試圖用線性、機械化的手段，去應對人體非線性的身心掙扎時，往往面對的是失敗。

我們本質上是生物，絕非長年運轉的機器，況且，機器都需要歲修，何況是人類。要斬斷這種筋疲力竭的惡性循環，意志力不是最主要的，而是一套能持續疊代、具備自我調節能力的抗脆弱系統。

拖沓許久，原先期望能不間斷地寫文章，但低估了事情的不確定性與複雜度，也高估了自己對時間的掌控度，轉換生活地的新鮮感，佔滿了腦袋頻寬。

我失去了寫文章的能力。

近期在等待新工作許可下來的工作空白時間，在家中盤點過去幾年來的生活型態，發現自己幾乎沒有休息，或是逃避生活的休息模式，或是壓抑自己的價值觀去迎合工作上的事物，近乎病態的不平衡自身的健康。

飛行的思緒：本質、路徑與問題解決因緣際會下，在漫長的越洋飛行中聽了大人學的播客節目，恰好成為梳理思緒的契機。在半夢半醒間，將些深刻的內容統整起來，加上自己對於此領域的理解，作為這段旅程的思維紀錄。 載具與目的：回歸生而為人的本質所有的工作與成就，最終都離不開身體，這個載具。若因工作而導致身體或心靈上的失調，無疑是本末倒置，也不該是我們應當承擔的無謂消耗。身心靈的平衡與歸一，對我而言，永遠是首...

每到歲末年終，社群媒體上總會湧現大量的年度回顧。這似乎已成了一種儀式，雖不免俗，但對於急需校準方向的我而言，卻是必要的。

人生並非一蹴可幾，知識的累積更非三言兩語所能堆砌。在這個強調便利與快速的時代，我們是否還保有專注於做好一兩件事的能力？這是我在動筆前，給自己最大的提問。

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有些人在午夜城市光影裡，愛上酒吧的迷人氛圍；而我，是在攻讀研究所的路途上，為了省錢與探索，開始自己搗鼓起了第一杯酒。 這篇文章是給那些對味覺組合有一點好奇、對生活儀式有一點渴望，但又時間有限、預算有限的朋友。就像咖啡、像烹飪，調酒也是一種生活實驗——只要準備好幾樣簡單的器材與材料，儀式就能開始。 此篇文章記錄過去自己調酒的經驗，並且寫給想入門調酒的朋友。學調酒契機在於去酒吧的高昂費用，以前也...

重新架站後的第一篇文章。 真的滿有趣的，過了快十年，還是用hexo做為部落格的載體，只是差異在，現在有了chatgpt的幫助，可以更無痛的開始寫文章，並且優化內容成我喜歡的樣子。 主題什麼的也許有時間需要再次修改，但目前看起來，堪用就好。 需要花費一些時間縫縫補補，但也不能花太多時間。最重要的還是內容產生，而不是外在的形式。當然這兩者都很重要，外在的frame就交給工程師去負責，我只要拿來使...

坐在繁雜台北的日式複合咖啡店中，聽著日文流行音樂，品嘗著綿密的提拉米蘇，加上老闆推薦的淺烘焙單品咖啡，似乎乘坐著任意門隨心來到了真正的日本街頭中的咖啡店，回想起到台南出差加上一日遊的點滴。 台南出差是為了廠商的參訪，本來百般不願意去，去了也不知道在做什麼，但這次除了參訪外，下午也去參加了GenAI的活動，一箭雙鵰解決兩件事情。這也許是上天給我的暗示，這次的一日遊跟出差，的確是讓我學到或是沉澱...

市面上清潔物品百百種，要找到一款適合全部用途的清潔劑有多難？而這種萬用清潔劑是不是真的存在？想想衣服在不同的場合都需要穿不一樣的衣服跟搭配了，更何況是百百種來源的髒污呢？而這次要介紹與節錄的書家事的科學就清楚點出各種生活場合常用的清潔劑較為推薦與合適的成份。